Витамины для больных сахарным диабетом

Сахарный диабет – патологическое состояние, которое сопровождается нарушениями всех обменных процессов из-за высокого уровня глюкозы в организме и относительной или абсолютной недостаточности инсулина.

Заболевание сопровождается частым мочеиспусканием, поскольку организм пытается уравновесить количественные показатели глюкозы путем ее усиленного выведения. Вместе с мочой удаляются витамины, минералы, жизненно важные микро- и макроэлементы.

Для предупреждения развития гипо- или авитаминоза пациентам, страдающим от «сладкой болезни», рекомендовано принимать витамины для диабетиков. Кроме того, органические вещества предотвращают развитие хронических осложнений в виде ретинопатии, нефропатии, нарушений мозгового кровообращения, атеросклероза нижних конечностей, полинейропатии.

Список важных витаминов

Существуют специфические методы исследования, позволяющие определить уровень витаминов и микроэлементов в организме человека. На основании результатов врач определяет препараты, которые необходимы в составе комплексной терапии при сахарном диабете. В большинстве случаев используются поливитамины, поддерживающие защитные силы организма, восстанавливающие нарушения в метаболических процессах и работе внутренних органов и систем.

Рассмотрим, какие можно принимать витамины в качестве моно- или политерапии при диабете 1 и 2 типа.

Врачи отмечают, что витамины играют важную роль в поддержании здоровья пациентов с сахарным диабетом. Они подчеркивают, что правильный выбор витаминов может помочь улучшить общее состояние, повысить уровень энергии и поддержать иммунную систему. Особенно полезными считаются витамины группы B, которые способствуют метаболизму углеводов и улучшают работу нервной системы. Витамин D также имеет значение, так как его недостаток может негативно сказаться на чувствительности к инсулину. Однако специалисты предупреждают, что перед началом приема любых добавок необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных осложнений и взаимодействий с лекарственными средствами. Важно помнить, что витамины не заменяют основное лечение, а лишь дополняют его.

https://youtube.com/watch?v=FGicEDbVpHE

Ретинол

Витамин А – жирорастворимое органическое вещество, которое считают незаменимым для нормальной работы глаз и поддержания высокой остроты зрения. Прием препаратов на основе ретинола позволяет предотвратить развитие ретинопатии – хронического осложнения сахарного диабета, проявляющегося нарушением трофики сетчатки зрительного анализатора.

Ретинол – важное органическое вещество не только для больных, но и для здоровых людей

Натуральными источниками витамина А являются:

• курага,
• кабачки,
• печень трески,
• петрушка, укроп, листья салата,
• хурма,
• помидор,
• морковь,
• облепиха.

Витамины В-ряда

Представители органических веществ группы В – водорастворимые витамины, которые находятся практически во всех продуктах. Наиболее потребляемые и важные для больных сахарным диабетом представители указаны в таблице.

Мнения людей о витаминах для больных сахарным диабетом варьируются. Многие пациенты отмечают, что добавление витаминов в рацион помогает им чувствовать себя лучше и поддерживать уровень энергии. Например, витамин D и витамины группы B часто упоминаются как полезные для метаболизма и нервной системы. Некоторые диабетики делятся положительным опытом использования антиоксидантов, таких как витамин C, для снижения уровня стресса и улучшения общего состояния. Однако есть и те, кто скептически относится к витаминам, считая, что они не могут заменить полноценное питание и контроль уровня сахара. Важно помнить, что перед началом приема любых добавок стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий и подобрать оптимальный комплекс для индивидуальных нужд.

Аскорбиновая кислота

Водорастворимое органическое вещество, которое считается важным звеном в обеспечении нормального функционирования иммунной системы организма. Кроме того, витамин С участвует в укреплении стенок сосудов, что важно при сахарном диабете, уменьшает их проницаемость, восстанавливает процессы питания тканей и клеток.

Кальциферол

Витамин Д принимает участие в усвоении кальция и фосфора организмом человека. Больные диабетом имеют склонность к развитию остеопороза, а достаточное поступление кальциферола является превентивной мерой. Вещество участвует в развитии опорно-двигательной системы, обеспечивает нормальный рост организма. В достаточном количестве находится в молочных продуктах, рыбе, курином яйце, морепродуктах.

Поступление витамина Д в достаточной мере – профилактика развития остеопороза у диабетиков

Токоферол

Считается «витамином красоты и молодости». Обеспечивает хорошее состояние кожных покровов, восстанавливает эластичность, поддерживает работу сердечно-сосудистой системы. Предотвращает развитие ретинопатии у тех, кто имеет «сладкую болезнь». Источниками считаются молочные продукты, петрушка, шпинат, укроп, салат, бобовые, свиное и говяжье мясо.

Макро- и микроэлементы

Вместе с витаминами из организма при диабете выводится значительное количество минералов и микроэлементов. Они являются жизненно необходимыми веществами, хоть и требуются в дозе нескольких сотых миллиграмма в сутки. Наиболее важными для диабетиков считаются следующие микроэлементы:

• магний – повышает чувствительность клеток к действию инсулина, нормализует работу сердца и сосудов,
• селен – антиоксидант, связывающий свободные радикалы,
• цинк – участвует в нормализации работы эндокринных органов, способствует процессам восстановления и регенерации клеток,
• марганец – при его наличии витамины В-ряда в полной мере выполняют свои функции,
• хром – обладает свойствами снижать уровень глюкозы в крови, способствует синтезу инсулина.

Важно! Все вышеуказанные элементы и витамины в определенных соотношениях входят в состав лечебно-профилактических комплексов, которые врач подбирает индивидуально в каждом конкретном клиническом случае.

Поливитамины для диабетиков

В состав таких комплексов входят органические вещества в дозировках, которые необходимы для поддержки высокого уровня жизнедеятельности больных. Список препаратов и особенности их применения рассмотрены дальше.

Компливит Диабет

Витамины для больных диабетом российского производства. В каждой таблетке содержится необходимая суточная доза витаминов А, ряда В, аскорбиновой кислоты, Е, селена, магния, цинка, хрома, биотина и флавоноидов. Выпускается в виде таблеток с зеленой оболочкой.

Компливит Диабет – специально разработанный комплекс, покрывающий витаминную и минеральную недостаточность при сахарном диабете

Препарат рекомендован в качестве добавки к пище и показан взрослым и детям старше 14 лет. Курс приема рассчитан на 30 дней.

Противопоказания к применению Компливита:

• индивидуальная гиперчувствительность к компонентам,
• период вынашивания ребенка и лактация,
• инфаркт миокарда,
• нарушение мозгового кровообращения острой формы,
• язвенный гастрит, энтероколит,
• пациенты, возраст которых не достиг 14 лет.

АлфаВит

Витамины для больных диабетом, в состав которых также входит ряд микроэлементов, органических кислот и растительных экстрактов. Препарат разработан специально для того, чтоб обеспечивать больных в потребности указанных веществ. АлфаВит способствует тому, что клетки и ткани становятся более чувствительными к гормонально активному веществу поджелудочной железы. Прием комплекса является превентивной мерой в развитии полинейропатии, ретинопатии, патологии почек.

Таблетки в упаковке разделены на 3 части в зависимости от преобладания тех или иных веществ:

• «Энергия-плюс» – улучшают процессы преобразования и потребления энергии, защищают от развития анемии,
• «Антиоксиданты-плюс» – укрепляют защитные силы организма, поддерживают работу щитовидной железы,
• «Хром-плюс» – способствуют нормальной выработке инсулина, являются поддержкой для функционирования опорно-двигательной системы.

Состав таблеток «АлфаВита» – тщательно подобранная комбинация веществ, усиливающих эффективность друг друга

Тиоктовая и янтарная кислоты, которые входят в состав комплекса, восстанавливают процессы метаболизма, повышают чувствительность клеток к инсулину, предотвращают развитие осложнений, повышая устойчивость к кислородной недостаточности. Экстракт черники снижает уровень сахара в крови, укрепляет стенки артерий, поддерживает работу зрительного анализатора. Экстракты одуванчика и лопуха способствуют восстановлению работы поджелудочной железы.

Таблетки принимают трижды в сутки (по 1 из каждого блока). Порядок значения не имеет. Курс приема комплекса – 30 дней. В терапии детей до 14 лет не используется.

Доппельгерц Актив

Витамины для больных диабетом из этой серии не являются лекарственным средством, а считаются биологически активной добавкой к пище. В состав входят:

• аскорбиновая кислота,
• витамины группы В,
• пантотенат,
• магний,
• хром,
• селен,
• цинк.

Доппельгерц Актив не назначается при беременности и кормлении грудью, индивидуальной гиперчувствительности к компонентам, детям до 12 лет.

Верваг Фарма

В состав комплекса входят хром, цинк и 11 витаминов. Принимать таблетку необходимо после пищи, поскольку в этом случае создаются необходимые условия для всасывания жирорастворимых органических веществ. Курс – 30 дней. Через 6 месяцев можно повторить прием Верваг Фармы.

Олиджим Эвалар

Средство применяется в сочетании с низкоуглеводной диетой. В состав Олиджима входит очищенный инулин, а также джимнема (растение, обладающее сахароснижающим действием). Также препарат включает натуральные кислоты, замедляющие процессы всасывания глюкозы из кишечного тракта в кровь.

Олиджим – сахароснижающее средство, которое относят к группе биологически активных добавок

Олиджим Эвалар способен:

• ускорять процессы насыщения,
• уменьшать чувство голода,
• снижать потребность организма в сладком,
• защищать клетки поджелудочной железы от повреждений инфекционными и другими агентами.

Препарат принимают 25 дней. Следующий курс начинается после 5-дневного перерыва. Лучше принимать средство после консультации с эндокринологом, уточняя индивидуальную чувствительность к активным компонентам.

Отзывы пациентов

Татьяна, 54 года:
«Здравствуйте! 5 лет назад мне поставили диагноз сахарного диабета. Врач уже давно назначил прием витаминных комплексов, но до них почему-то не доходили руки. Полгода назад купила витамины Верваг Фарма для диабетиков. Пропила курс. Сейчас прохожу второй. Побочных эффектов не наблюдается, переносимость препарата на хорошем уровне. Чувствую себя прекрасно!»

Олег, 39 лет:
«Имею 10-летний стаж сахарного диабета 1 типа. Последние 2 года «сижу» на витаминах «Алфавит». Радует, что производители разработали состав, который подходит не только здоровым людям, но и в полной мере восполняет витаминную недостаточность у больных. Единственный минус – необходимость принимать таблетки по 3 раза в день. Раньше часто сбивал режим приема. Сейчас уже привык. Отзывы о комплексе исключительно положительные»

Марина, 45 лет:
«У меня диабет 2 типа, связанный с чрезмерной выработкой инсулина и нарушением его усвоения на фоне ожирения. Витамины принимаю курсом по 2 раза в год. Предлагаемые фармацевтическими компаниями витамины для диабетиков составлены с учётом развития возможных осложнений. Они защищают слабые места, но не излечивают саму болезнь. АлфаВит, Доппельгерц – достойные комплексы по своему качеству и составу»

https://youtube.com/watch?v=ZRzTCbYfr34

https://youtube.com/watch?v=hf80QTkKMRY

Вопрос-ответ

Какой витамин помогает снизить уровень сахара в крови?

Витамин D может помочь снизить уровень сахара в крови, так как он играет важную роль в метаболизме глюкозы и инсулиновой чувствительности. Исследования показывают, что достаточный уровень витамина D может способствовать улучшению контроля сахара у людей с диабетом.

Какие витамины входят в доппельгерц для диабетиков?

Витамины В12, биотин, Е, С, В6, В1, пантотенат кальция, фолиевая кислота, никотинамид, В2, хром (III хлорид), магний (оксид), селен (селенат), цинк (глюконат). Вспомогательные вещества: МКЦ (Е460), крахмал, моно- и диглицериды длинноцепочечных жирных кислот, диоксид кремния аморфный (Е551), гипромеллоза (Е464), шеллак (Е904).

Кто главный враг диабета?

Главный “враг” диабетика – углеводы, которые быстро превращаются в глюкозу и могут нанести серьезный удар по организму. Тем не менее, без углеводов прожить нельзя. Ягоды и фрукты – основной источник углеводов и витаминов. Заменить их витаминно-минеральными комплексами можно, но стоит ли это делать?

Советы

СОВЕТ №1

Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом приема любых витаминов или добавок. Специалист поможет определить, какие именно витамины могут быть полезны в вашем случае и в каких дозах их следует принимать.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на витамины группы B, особенно B1, B6 и B12. Они играют важную роль в метаболизме углеводов и могут помочь в поддержании нормального уровня сахара в крови.

СОВЕТ №3

Не забывайте о витамине D, который может улучшить чувствительность к инсулину. Убедитесь, что вы получаете достаточное количество солнечного света или рассмотрите возможность приема добавок, особенно в зимний период.

СОВЕТ №4

Следите за уровнем антиоксидантов, таких как витамины C и E. Они могут помочь защитить клетки от повреждений, связанных с диабетом, и поддерживать общее здоровье.