Обзор тонометров – приборов для измерения артериального давления в домашних условиях

Домашний контроль артериального давления (АД) – один из базовых методов мониторинга состояния своего здоровья. Всем людям рекомендуется проверять уровень АД не реже 1 раз/2 года, а при наличии показаний – чаще.

Больным сердечно-сосудистыми заболеваниями, включая повышенное или пониженное давление, Американская ассоциация врачей рекомендует контролировать показатели АД ежедневно.

Рассмотрим основные виды аппаратов для измерения давления, их преимущества, недостатки, разберемся, каким производителям стоит доверять, как правильно мерить давление.

Критерии выбора тонометра для домашнего использования

Приобретая тонометр рекомендуется принять во внимание:

• Возраст человека. Молодым, относительно здоровым людям тип прибора, менее критичен, чем пожилым. Человеку в возрасте или с тяжелым течением заболевания лучше покупать только автоматический аппарат. С ним гораздо легче справится, особенно во время ухудшения самочувствия.
• Размер манжеты. Плохо прилегающая, занимающая недостаточную/излишнюю площадь плеча манжета никогда не даст правильных измерений. Она должна покрывать не менее 80% плеча, при застегивании плотно облегать руку. Посоветуйтесь со своим врачом или продавцом по поводу подходящего размера.
• Величина, качество дисплея. Все автоматические, полуавтоматические аппараты оснащены электронными дисплеями. Перед покупкой прибора проверьте контрастность изображения, размер шрифта. Считывание результатов должно быть простым, не требующим надевания очков.
• Цена, производитель. Не покупайте слишком дешевые модели, особенно неизвестных производителей. Они быстро перестают показывать правильные показатели, не поддаются калибровке. Чтобы сэкономить, выбирайте модель известного бренда в самой базовой комплектации.

Врачи отмечают, что тонометры стали незаменимыми помощниками для людей, следящих за своим артериальным давлением. Современные модели предлагают широкий выбор функций, включая автоматическое измерение и возможность хранения данных. Специалисты подчеркивают важность правильного выбора прибора: механические тонометры требуют навыков для точного использования, в то время как электронные устройства обеспечивают простоту и удобство. Однако врачи предупреждают, что не все автоматические модели одинаково точны, и рекомендуют обращать внимание на сертификацию и отзывы пользователей. Регулярное измерение давления в домашних условиях помогает контролировать состояние здоровья и своевременно реагировать на изменения, что особенно важно для людей с гипертонией. В целом, грамотный подход к выбору и использованию тонометра может значительно повысить качество жизни пациентов.

https://youtube.com/watch?v=U2I47qhMHbs

Типы автоматических аппаратов для измерения АД

Существует несколько типов автоматических тонометров:

• пальчиковые,
• запястные,
• плечевые.

Все они имеют свои достоинства, недостатки.

Пальчиковые

Самые компактные приборы. По внешнему виду напоминают прищепку с дисплеем, которая одевается на кончик пальца.

Плюсы данного типа:

• простота использования,
• крохотный размер, вес – удобно носить с собой,
• не нужно снимать одежду для измерения АД,
• у большинства моделей – яркий, контрастный дисплей,
• небольшое время измерения.

Основные минусы:

• неточность измерений,
• требуют регулярной зарядки,
• высокая стоимость.

Мнения пользователей о тонометрах для домашнего использования варьируются, но многие отмечают их удобство и простоту в эксплуатации. Большинство людей ценят возможность контролировать артериальное давление в комфортной обстановке, что особенно важно для тех, кто страдает от гипертонии. Некоторые пользователи подчеркивают точность измерений, однако встречаются и отзывы о погрешностях, особенно у бюджетных моделей.

Многие рекомендуют выбирать тонометры с автоматическим управлением, так как они позволяют избежать ошибок при измерении. Также пользователи отмечают важность наличия функции хранения данных, что помогает отслеживать динамику давления. В целом, тонометры становятся незаменимым помощником для заботы о здоровье, и их популярность продолжает расти.

Запястные тонометры

Запястные приборы напоминают внешним видом часы с очень широкой манжетой, довольно крупным дисплеем. Они одеваются на запястье, процесс измерения давления запускается нажатием одной кнопки.

Основные плюсы запястного типа:

• простота использования,
• компактность – удобно носить с собой,
• для начала измерения достаточно оголить запястье,
• небольшое время измерения.

Минусы:

• неточность измерений,
• требуют регулярной зарядки.

Плечевые тонометры

Самыми точными считаются плечевые аппараты. Именно их рекомендуют приобретать для ежедневного мониторинга артериального давления. Они состоят из манжетки, которая одевается на плечо, соединенной трубкой с дисплеем.

Кроме точности к плюсам данного типа относятся:

• простота использования,
• большой выбор моделей,
• крупный размер дисплея,
• относительно невысокая стоимость,
• могут работать автономно или от сети,
• наличие полуавтоматических моделей, в которых нагнетание воздуха необходимо совершать самостоятельно, что компенсируется низкой ценой при высоком качестве.

К минусам:

• громоздкость,
• необходимость закатывать рукава или снимать одежду во время измерения.

Производители, обзор отдельных моделей

Хорошим качество отличаются тонометры следующих брендов:

• Японский производитель, имеющий многолетний опыт выпуска приборов для измерения давления. Их тонометры отличаются продуманностью, надежностью, проходят проверку международным протоколом. Линейка продукции включает более 40 моделей.
• Швейцарская фирма почти 40 лет производит медицинское оборудование. Приборы Microlife считаются очень надежными. Последние модели оборудованы датчиком, диагностирующим наличия мерцательной аритмии – раннего предвестника инсульта. Также новейшие аппараты автоматически проводят по три замера, не требующих снимания манжеты. Прибор анализирует поступившие данные, выдает максимально точный результат.
• Little Doctor. Сингапурская компания, которая производит различное медицинское оборудование. Продвинутые модели умеют диагностировать аритмию, предупреждать владельца о ее наличии звуковым сигналом.
• Производятся в Германии. Тонометры имеют сертификат качества Немецкого общества гипертонии. Все аппараты отвечают требованиям ЕС к медицинскому оборудованию. Набор функций обычно самый простой. Работают четко, долговечны.
• Японская компания, производящая различную электронику с 1977 года. Ее тонометры точны, надежны, используются частными лицами, врачами. Большинство приборов имеет большую гарантию – до 7 лет.
• Well. Молодая британская компания, имеющая китайские производные мощности. Специализируется на различных медицинских аппаратах для домашнего пользования. Кроме тонометров B.Well производит термометры, ингаляторы, глюкометры, стетоскопы, электрогрелки.

Кроме перечисленных производителей существует компании, отдельные модели которых заслуживают высокой оценки. Конечно, в список лучших моделей также входят тонометры ведущих производителей.

Лучшие недорогие модели

• Omron M2 Basic. Автоматический аппарат, имеющий манжету, подходящую людям с обхватом плеча от 22 до 32 см. Может работать от электросети или батареек. Подходит пожилым людям, которые боятся иметь дело с умными приборами. Передняя панель оснащена всего лишь одной кнопкой. Поэтому ошибиться невозможно. Еще один плюс – гарантия 5 лет, небольшая цена. Минусы – отсутствует память измерений, нет предупреждения об аритмии.
• Well WA-33. Размер манжетки позволяет использовать аппарат людям с обхватом плеча от 22 до 42 см. После измерения на большом дисплее отражаются показатели пульса, давления, наличие аритмии. О нарушении сердечного ритма пациента также предупреждает звуковой сигнал. Сбоку дисплея нанесены нормы АД. Поэтому вы всегда легко поймете насколько ваши показатели соответствуют нормальным. Управляется одной кнопкой, имеет память на одно измерение.

Лучшие модели со стандартными функциями

• Longevita ВР-1307. Автоматический плечевой тонометр с очень крупным, четким дисплеем. Имеет индикатор аритмий. Оптимально подходит для использования несколькими людьми, поскольку позволяет запоминать измерения отдельно для каждого пользователя. Может работать от сети, батареек. Минусы – не предупреждает о наличии аритмии.
• Omron M2 Classic. Отличается от модели Omron M2 Basic наличием встроенной памяти на 30 измерений. Может быть доукомплектовано манжеткой большого размера для крупных людей. Тонометр оснащен индикатором аритмии, при наличии ошибок измерения – уведомляет человека звуковым сигналом. Имеет маленький вес. Из минусов – отсутствие индикатора разряда батареи, нет подсветки, датчика, определяющего индивидуальную степень накачивания воздуха.

https://youtube.com/watch?v=H6V-By878ew

Лучшие модели с дополнительными функциями

• AD UA-1100. Манжета изготовлена из гипоаллергенного материала, имеет большую память (до 90 замеров). При неправильной фиксации манжеты или неправильном положении руки, аппарат публикует сообщение об ошибке. Может работать от батарейки, сети. Оснащен системой Intellitronics, которая подстраивает степень накачки к конкретному пользователю. Если тонометр зарегистрирует аритмию, то предупредит пользователя специальным значком. Главный минус – манжетка небольшой длины не подходит крупным людям. Гарантийный срок – 10 лет.
• Medisana CardioCompact. Недешевый, очень точный тонометр, имеющий множество дополнительных функций. Очень удобен для двух пользователей, каждый из которых может сохранять свои показатели отдельно (до 500 измерений). Существует «гостевой» режим без фиксации результатов. Тонометр предупреждает о наличии аритмии. Производитель оснастил аппарат будильником, который может напоминать о необходимости изменений. Можно синхронизировать с ПК, телефоном.

Правила пользования автоматическим тонометром

Достоверность зависит не только от качества прибора, но и от правильности измерения артериального давления. При неправильном использовании аппарата погрешность может составлять от 5-10 до нескольких десятков мм рт. ст.

Корректных измерений можно добиться соблюдением следующих правил:

1. За 30 минут до измерения прекратите прием пищи, не курите, не употребляйте алкоголь, чай, кофе, колу, энергетики, не занимайтесь спортом.
2. Непосредственно перед измерением АД успокойтесь. Немного подышите.
3. Наденьте манжету тонометра так, чтобы нижний край был на 2 см выше сгиба локтя. Центр манжеты должен находиться на уровне середины грудной клетки.
4. Обопритесь на спинку стула, предплечье руки положите на стол. Обе ноги упираются в пол, не перекрещены.
5. Нажмите кнопку тонометра, дождитесь отображения результатов.

Не забывайте раз/год проводить калибровку прибора. Даже самые надежные аппараты могут со временем показывать неверные значения. Во время планового ежегодного осмотра возьмите тонометр с собой. Сравните значения вашего тонометра и аппарата вашего доктора.

https://youtube.com/watch?v=mHCoxNwEIwI

Литература

1. Агеев Ф. Т., Смирнова М. Д. Измерение АД на амбулаторном приеме, в стационаре и в домашних условиях: правила, проблемы и способы их решения, 2016

Вопрос-ответ

Какой тонометр рекомендуют кардиологи?

По данным Американской кардиологической ассоциации, автоматические тонометры с манжетой, которые надеваются на плечо, являются наиболее точным типом приборов для измерения артериального давления.

Какой тонометр показывает самое точное давление?

Автоматические тонометры OMRON – одни из самых точных для домашнего использования, что подтверждается испытаниями Европейского общества кардиологов и Британского сердечно-сосудистого общества. Это в одинаковой степени относится к моделям на плечо и запястье.

Советы

СОВЕТ №1

Перед покупкой тонометра обязательно ознакомьтесь с его типами. Существуют механические, полуавтоматические и автоматические модели. Автоматические тонометры более удобны для домашнего использования, так как они требуют минимальных усилий для измерения давления.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на размер манжеты. Правильный размер манжеты важен для точности измерений. Убедитесь, что манжета подходит для окружности вашей руки, так как слишком маленькая или большая манжета может привести к ошибочным показаниям.

СОВЕТ №3

Выбирайте тонометр с функцией хранения данных. Многие современные модели позволяют сохранять результаты измерений, что поможет вам отслеживать динамику артериального давления и делиться этими данными с врачом при необходимости.

СОВЕТ №4

Не забывайте о регулярной калибровке тонометра. Для обеспечения точности измерений рекомендуется периодически проверять прибор в медицинском учреждении или следовать инструкциям производителя по калибровке.