Мелисса понижает или повышает давление?

Разберемся, как мелисса влияет на давление: повышает или понижает, действительно ли ее можно использовать для лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний?

Мелисса лекарственная или лимонная мята используется в научной и народной медицине сотни лет. Раньше растение называли «усладой сердца», избавляющей от хандры.

Влияние на давление

Мелисса содержит эфирное масло, которое мягко понижает артериальное давление, терапевтический эффект достаточно слабый, поэтому растение применяют для лечения легких форм артериальной гипертензии.

Для более тяжелых стадий гипертонии растение используют как дополнительное средство, улучшающее самочувствие больного.

Ценные биологически активные вещества содержит эфирное масло, оказывающее лечебное действие. Наиболее характерные компоненты:

• монотерпены – природные углеводороды: цитраль, гераниол, нерол, цитронеллол,
• терпеноиды – кислородосодержащие органические соединения: мирцен, линалоол,
• фенилпропаноиды – растительные органические соединения: розмариновая, кофейная, хлорогеновая кислоты,
• флавоноиды, стерины – растительные полифенолы,
• витамины: В1, В2, С, каротин,
• макроэлементы: калий, кальций, магний, железо,
• микроэлементы: марганец, цинк, молибден.

Из-за богатого химического состава лекарственные средства на основе мелиссы назначают для лечения многих заболеваний:

• депрессии, неврозы,
• гипертонус скелетной мускулатуры,
• снижение иммунитета,
• легкие формы гипертонии,
• ишемическая болезнь сердца, тахикардия,
• желудочно-кишечные заболевания в острой и хронической стадии,
• заболевания дыхательных путей,
• кожные болезни, сопровождающиеся сильным зудом,
• токсикоз во время беременности.

Мелисса – одно из немногих лекарственных растений, рекомендованное дошкольникам и подросткам. Лекарственную траву назначают для лечения детской артериальной гипертензии, нервной системы, ожирения, как фитотерапевтическое средство для детей с пороками сердца.

Фармацевтическая промышленность использует листья, молодые побеги для изготовления галеновых препаратов (настойки, экстракты, лекарственные чаи) с седативным, мягким гипотензивным действием. Наиболее известные: фильтр-пакеты для приготовления отвара, настоя, чая, Ново-пассит, Персен.

Мелисса, известная своими успокаивающими свойствами, вызывает интерес у врачей в контексте влияния на артериальное давление. Многие специалисты отмечают, что это растение может способствовать его снижению. Исследования показывают, что мелисса обладает спазмолитическим и расслабляющим эффектом, что может помочь при стрессовых ситуациях, способствуя нормализации давления. Однако некоторые врачи предупреждают, что индивидуальная реакция на мелиссу может варьироваться. У людей с низким давлением употребление мелиссы может привести к ухудшению состояния. Поэтому перед использованием этого растения в лечебных целях рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий.

https://youtube.com/watch?v=6d6FdUAEBNE

Народные рецепты при гипертонии

Мелисса от высокого давления применяется в виде чая, отвара, настоев. Растение нормализует АД, поддерживает показатели в норме, улучшает работу нервной системы, избавляет от головных болей, которые часто сопровождают гипертонию.

Наиболее эффективные рецепты при высоком давлении:

• Отвар для снижения АД. 20 г сухого сырья заливают водой, 200 мл, доводят до кипения, накрывают крышкой, остужают. Выпивают теплым за 1 раз. Принимают до 2 стаканов/день утром и вечером, перед сном.
• Лекарственный настой. 20 г мелиссы заливают 300 мл горячей воды, настаивают ночь. Пьют 100 мл трижды/день. Начинать лечение лучше с небольших дозировок: 50 мл раз/день.
• При мигрени, сильной головной боли на фоне повышенного давления используют другую дозировку для приготовления настоя. На стакан горячей воды берут 25 г мелиссы, настаивают час, принимают половину стакана трижды/день перед едой.
• Чай от давления. 1 ч. л. свежей или сухой мелиссы кладут в заварочный чайник (объем 500 мл), заливают кипятком, настаивают 30 минут. Выпивают за день. Можно добавить немного меда, заварить с черным чаем – получится эффективное противопростудное средство или с зеленым – для поддержания нормального давления.
• Напар из лимонной мяты. 1 ст. л. листьев и цветков кладут в глиняную или керамическую посуду. Заливают 0,5 л кипятка, ставят в хорошо прогретую духовку на всю ночь. Принимают по 3 ст. л. 3-5 раз/день. Помогает при сильном сердцебиении, тошноте, упадке сил, резких скачках давления.
• Спиртовая настойка. К эфирному маслу мелиссы 10 мл, добавить 30 мл водки. Хорошо взболтать, дать настояться 7-10 дней. Принимать от высокого давления по 10-15 капель 1-2 раза/день. Настойку можно использовать наружно при шуме в ушах. В каждый слуховой проход закапывают по 4 капли. Результат появляется через 10-15 минут.

Для нормализации давления лекарственные средства из мелиссы принимают 3-5 недель. Далее рекомендуется уменьшить дозировку, пить отвар, чай или настой для профилактики гипертонии, стабильной работы нервной системы.

https://youtube.com/watch?v=Eaopj0dm7_I

Лекарственные сборы с мелиссой

Очевидно, что мелисса и давление взаимосвязаны. Чтобы усилить гипотензивное действие растения, улучшить влияние на серлечно-сосудистую систему рекомендуется принимать следующие сборы с лимонной мятой:

• Сбор №1: 20 г мелиссы, 10 г тысячелистника, 5 г эвкалипта. Пьют 100 мл до еды трижды/день. Сбор рекомендуется использовать для лечения высокого давления, связанного с перенапряжением нервной системы, для повышения иммунитета.
• Сбор №2: 20 г лимонной мяты, по 10 г красной рябины, ягод можжевельника. Выпивают 1 стакан 3 раза/день. Можно добавить мед. Сбор рекомендуется употреблять при высоком давлении, холестерине, атеросклерозе.
• Сбор №3: по 10 г мелиссы, мяты, календулы, хмеля, по 20 г зверобоя, астрагала, 5 г чабреца. Принимают дважды/день по половине стакана перед едой. Сбор снижает давление, улучшает сосуды.
• Сбор №4: 10 г тысячелистника, по 20 г соцветий боярышника, мелиссы, 5 г пустырника. Пьют 100 мл 3-4 раза/день. Назначают при начальной стадии гипертонии, депрессиях, тяжелых психоэмоциональных состояниях.

Отвары из сборов готовят одинаково. На 0,5 л кипятка добавляют 20 г смеси, настаивают 30-60 минут. Курс лечения 2-3 недели.

Мелисса, известная своим успокаивающим эффектом, вызывает много обсуждений среди людей, интересующихся ее влиянием на артериальное давление. Некоторые утверждают, что она помогает снизить давление благодаря своим расслабляющим свойствам, что может быть полезно для тех, кто страдает от стресса и тревожности. Другие же отмечают, что у них наблюдается легкое повышение давления после употребления мелиссы, особенно в виде чая, что может быть связано с индивидуальной реакцией организма. Важно помнить, что каждый человек уникален, и реакция на травы может варьироваться. Поэтому перед использованием мелиссы в лечебных целях стоит проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть проблемы с давлением.

Противопоказания

Мелисса практически не имеет противопоказаний. Однако с осторожностью следует применять во время беременности, кормления грудью – не исключены аллергические реакции.

Не рекомендуется употреблять лимонную мяту людям, страдающим хронической артериальной гипотонией. Лекарственные средства с мелиссой замедляют скорость реакции, это следует учитывать, если работа человека связана с вождением транспорта или требует повышенной концентрации внимания. Также усиливает действие гипотензивных, обезболивающих, угнетающих ЦНС лекарств.

Используя лимонную мяту, следует помнить, что гипертонию нужно лечить комплексно. Растение, хоть и понижает АД, но не подходит как основное лекарственное средство. Лучше использовать ее как дополнение к основному лечению.

https://youtube.com/watch?v=ljDH19s30Og

Вопрос-ответ

Можно ли пить мелиссу при повышенном давлении?

Мелису также широко применяют при лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Она помогает при одышке, тахикардии, повышенном давлении.

Кому нельзя пить мелиссу?

Несмотря на все полезные свойства мелиссы, противопоказания тоже есть: индивидуальная непереносимость, аллергические реакции (аллергия на яснотковые), заболевания, при которых запрещено употребление напитков с мочегонным эффектом, гипотериоз (потому что мелисса ослабляет выработку гормонов щитовидной железы).

Можно ли пить чай с мелиссой на ночь?

Регулярное употребление чая из мелиссы способствует стабилизации настроения и снижению стресса. Этот чай можно употреблять как горячим, так и холодным. Он также помогает улучшить пищеварение, что может быть полезным перед сном.

Как мелисса влияет на сердце?

Мелисса поднимает тонус организма, укрепляет сердце, улучшает аппетит. Также чай с мелиссой помогает при легкой простуде, снимает мышечные спазмы, расслабляет. Мелиссу рекомендуют при детских неврозах, хроническом гастрите, холецистите, сахарном диабете. При беременности мелиссу используют как противорвотное средство.

Советы

СОВЕТ №1

Перед использованием мелиссы для регулирования давления, обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой или вы принимаете лекарства.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на индивидуальную реакцию организма на мелиссу. Начните с небольших доз и постепенно увеличивайте, чтобы понять, как она влияет на ваше давление.

СОВЕТ №3

Используйте мелиссу в сочетании с другими методами управления давлением, такими как правильное питание, физическая активность и управление стрессом, чтобы достичь наилучших результатов.