Когда кожные покровы и внешние слизистые оболочки человека (в том числе глазные склеры) приобретают неестественную желтушность, можно говорить о возникновении в организме желтухи. Желтуха является не каким-то определенным заболеванием, а симптомом, характерным той или иной патологии (чаще всего в результате поражения печени).
Проявление этого симптома связано с повышенным количеством в крови желчного пигмента, называемого билирубином. Чем опасно это состояние и как понизить билирубин в крови традиционными методами лечения?
Опасность повышения уровня билирубина в крови
Поскольку повышенный уровень желчного пигмента является только клиническим показателем, то опасность представляет не сам факт его повышения, а причины, его спровоцировавшие.
Крайне опасно при обнаружении повышенного билирубина заниматься самолечением и спрашивать, как снизить билирубин в крови у знакомых или «знающих людей».
Стремление самостоятельно вывести из организма излишки желчного пигмента может привести к плачевным последствиям, ведь растрачивая время на устранение симптомов, можно потерять возможность своевременного эффективного лечения болезни. А повышенный билирубин говорит по меньшей мере о трех проблемах:
- перебоях в обменном процессе и выведении желчного пигмента,
- нарушении регулярного оттока желчи,
- повышенном распаде эритроцитов.
Полный список болезней, которые могут спровоцировать повышение уровня билирубина, заставляет задуматься о немедленном посещении врача при получении неблагоприятных результатов анализа крови.
Только врач после тщательного обследования и, возможно, дополнительных анализов может определить болезнь, ставшую причиной гипербилирубинемии. Чаще всего уровень билирубина повышается вследствие поражения организма следующими заболеваниями:
- всевозможными видами гепатитов,
- циррозом печени,
- раковыми опухолями печени,
- желчнокаменной болезнью,
- интоксикацией вследствие отравлений или укусов ядовитых животных.
Единственный случай, когда повышенный желто-зеленый пигмент является не слишком опасным явлением, это проявление синдрома Жильбера, наследственного заболевания, связанного с печеночной дисфункцией, но имеющего хорошие прогнозы.
Вполне нормально повышение билирубина у новорожденных, если оно не спровоцировано вирусным гепатитом. В течение месяца обменные процессы в организме ребенка усовершенствуются, и уровень пигмента в крови самостоятельно уменьшится (как результат нормализации работы печени).
На последних месяцах беременности у женщин билирубин также может быть повышен вследствие давления увеличенной матки на желчевыводящие протоки, что затрудняет отток желчи. После родов показатели пигмента обычно быстро приходят в норму, но игнорировать его повышение все равно не стоит. Периодически сдавать анализы и при необходимости уменьшать уровень билирубина по предписаниям врача беременным обязательно.
Врачи подчеркивают, что снижение уровня билирубина в крови требует комплексного подхода. Прежде всего, важно выявить причину повышения этого показателя. В случае заболеваний печени, таких как гепатит или цирроз, необходима соответствующая терапия. Специалисты рекомендуют следить за рационом: увеличение потребления свежих фруктов и овощей, а также отказ от жирной и жареной пищи могут способствовать улучшению состояния. Также полезно поддерживать водный баланс, употребляя достаточное количество жидкости. В некоторых случаях может быть назначено медикаментозное лечение, направленное на улучшение функции печени. Регулярные медицинские обследования и контроль уровня билирубина помогут избежать серьезных осложнений.
https://youtube.com/watch?v=Is_Wd-DUrcI
Лечебные мероприятия по уменьшению билирубина
Как понизить билирубин в крови тем, у кого повышение пигмента обнаружилось спонтанно? В первую очередь нужно обратиться к врачу, только специалист сможет разобраться в конкретной ситуации и предпринять адекватные меры для лечения. Разумеется, терапия при повышенном билирубине предусматривает устранение спровоцировавших факторов – то есть лечение гепатитов и других заболеваний. Чтобы уменьшить интенсивность гемолизных (разрушающих эритроциты) процессов и для облегчения общего состояния организма могут назначить:
Читайте также:
- инфузионную терапию – введение таких веществ как альбумин, глюкоза,
- плазмаферез – высокотехнологичную процедуру очищения крови от загрязненной плазмы,
- медикаментозную терапию – например, прием активаторов печеночных ферментов,
- фототерапию – дозированное облучение кожи ультрафиолетом, чаще всего назначается новорожденным при физиологической желтухе.
Кроме указанных методов, рекомендуется соблюдение правил питания, позволяющих уменьшить уровень токсичных пигментов в организме.
Снижение уровня билирубина в крови — актуальная тема для многих, особенно для тех, кто сталкивается с проблемами печени. Люди делятся своим опытом и советами, как улучшить состояние. Многие рекомендуют обратить внимание на питание: увеличить потребление свежих фруктов и овощей, особенно свеклы и моркови, которые способствуют очищению организма. Также полезно пить больше воды, чтобы поддерживать нормальный уровень гидратации.
Некоторые упоминают о важности регулярной физической активности, которая помогает улучшить обмен веществ. В то же время, стоит избегать алкоголя и жирной пищи, которые могут усугубить ситуацию. Не менее важным является регулярное медицинское обследование, чтобы контролировать уровень билирубина и выявлять возможные проблемы на ранних стадиях. В целом, комплексный подход к здоровью и внимательное отношение к своему организму — ключевые моменты в борьбе с повышенным билирубином.
Питание при повышенном билирубине
Для нормализации обменных процессов в печени и желчевыводящей системе, напрямую связанной с выводом желчного пигмента, нужно ограничить:
- потребление острой, жирной, копченой и жареной пищи,
- соленых и консервированных продуктов,
- напитков, содержащих кофеин,
- исключить из рациона алкогольные и газированные напитки.
В то же время потребление чистой воды и других полезных жидкостей должно быть увеличено – разжиженной плазме крови гораздо легче вывести продукты обмена из печени. В меню должны преобладать крупяные и овощные блюда, кисломолочные продукты не высокой жирности, не кислые фрукты и соки из них.
При соблюдении рекомендаций врача, диетического рациона питания и применении назначенных препаратов повышенный из-за внешних воздействий билирубин удается довольно быстро уменьшить.
https://youtube.com/watch?v=MZBt_imKxAU
Вопрос-ответ
Что нужно делать для понижения билирубина?
Для понижения уровня билирубина важно выявить и устранить причину его повышения, что может включать лечение заболеваний печени, желчевыводящих путей или гемолиза. Рекомендуется соблюдать здоровую диету, избегать алкоголя и токсичных веществ, а также поддерживать достаточный уровень гидратации. В некоторых случаях может потребоваться медицинское вмешательство, такое как фототерапия или медикаменты, назначенные врачом.
https://youtube.com/watch?v=TOvEPmtaGkQ
Как лечить повышенный уровень билирубина в домашних условиях?
Сбалансированное питание может поддержать здоровье печени и уменьшить желтуху. Оно включает в себя употребление достаточного количества воды, овощей и нежирного белка, а также отказ от алкоголя и некоторых продуктов, в том числе с высоким содержанием сахара. Печень выводит токсины и очищает организм от старых или поврежденных клеток крови.
Советы
СОВЕТ №1
Питайтесь сбалансированно. Увеличьте потребление фруктов и овощей, особенно тех, которые богаты антиоксидантами, таких как ягоды, шпинат и брокколи. Избегайте жирной и жареной пищи, а также продуктов с высоким содержанием сахара и соли.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Поддерживайте водный баланс. Убедитесь, что вы пьете достаточное количество воды в течение дня. Это поможет вашему организму выводить токсины и поддерживать нормальную работу печени, что может способствовать снижению уровня билирубина.
СОВЕТ №3
Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки, плавание или йога, могут улучшить обмен веществ и способствовать нормализации уровня билирубина в крови.
СОВЕТ №4
Обратитесь к врачу для диагностики и лечения. Если у вас есть подозрения на проблемы с печенью или желчевыводящими путями, важно проконсультироваться с врачом. Он может назначить необходимые анализы и предложить индивидуальный план лечения.
