Неприятное дрожание конечностей может появиться у человека при эссенциальном треморе, который также называется идиопатическим, семейным или болезнью Минора. ЭТ представляет собой заболевание нервной системы, которое в большинстве случаев оказывается врожденным. Побороть проблему не так трудно, т.к. современная медицина делает лечение эссенциального тремора максимально эффективным и простым.
Описание, классификация
Идиопатический тремор вызван нарушением связей между стволом головного мозга, таламусом и мозжечком. Чаще всего он проявляется дрожанием рук, но иногда может затрагивать другие части тела. Тряска возникает при легких движениях конечностями, что вызывает значительные неудобства в повседневной жизни. Нарушения не представляют собой серьезной опасности, но при отсутствии полноценного лечения есть высокая вероятность развития тяжелых осложнений.
ЭТ встречается примерно у 4% населения, что делает его довольно распространенным заболеванием. По МКБ он имеет код G25.0. При этом болезнь разделяется на несколько видов и форм.
Классификация по присутствию симптомов у родственников:
- Семейный ЭТ. Симптомы проявляются не только у больного, но и у его родителей.
- Спорадический ЭТ. Проявлений тремора у близких нет.
Степени выраженности симптоматики:
- Незначительная. Симптомы практически незаметны, проявляются периодически.
- Умеренная. Проявления оказывают минимальное влияние на самочувствие.
- Выраженная. Больной испытывает трудности в жизни, связанные с дрожью.
- Тяжелая. Симптоматика приводит к инвалидности, лечение неэффективно.
Также выделяют формы ЭТ по возрасту возникновения болезни:
- Детская.
- Юношеская.
- Зрелого возраста.
- Пресенильная.
- Сенильная.
На этапе диагностики врач определяет принадлежность болезни к определенным видам и формам, что может становиться причиной лечения на особых условиях.
ЭТ до сих пор не был изучен полностью, что связано со сложностью механизма его возникновения.
Эссенциальный тремор представляет собой неврологическое расстройство, которое проявляется в виде непроизвольных колебаний, чаще всего рук, головы и голоса. Врачи отмечают, что это состояние может быть наследственным и часто усугубляется стрессом или усталостью. Диагностика эссенциального тремора включает неврологическое обследование и исключение других заболеваний, таких как болезнь Паркинсона. Врачи подчеркивают важность точного диагноза, так как лечение может варьироваться в зависимости от степени тяжести симптомов. Основные методы терапии включают медикаментозное лечение, например, бета-блокаторы и антиконвульсанты, а также физиотерапию. В некоторых случаях, когда медикаменты не приносят облегчения, может быть рекомендовано хирургическое вмешательство, такое как глубокая стимуляция мозга. Важно, чтобы пациенты находились под наблюдением специалистов, так как индивидуальный подход к каждому случаю играет ключевую роль в успешном управлении заболеванием.
Причины
Дрожание может проявиться в любом возрасте, но больше всего случаев его возникновения зарегистрировано у пожилых людей. Главная причина его появления заключается в наследственности, т.к. вероятность передачи болезни ребенку от родителя составляет более 50%. За развитие ЭТ отвечает именно генетика, а способствующие проявлению болезни гены находятся в двух хромосомах. Также в группе риска находятся пожилые люди, что связано с изменениями в организме, которые способны вызывать такие нарушения нервной системы.
Читайте также:
Если ЭТ передается от родителей, то проявиться он может не сразу, из-за чего новорожденный покажется вполне здоровым. Но спустя несколько лет у него начнут появляться неприятные симптомы. С каждым годом они будут усиливаться, и вопрос о том, как лечить его тремор, встанет слишком поздно. Чем дольше тянуть с лечением, тем сложнее будет добиться выздоровления.
Причины развития ЭТ следующие:
- Нарушения функционирования мозговых структур;
- Инсульт, опухоли мозга;
- Атеросклероз;
- Учащенное сердцебиение;
- Черепно-мозговые травмы;
- Сбои в работе щитовидной железы или почек;
- Болезнь Паркинсона;
- Прием некоторых медицинских препаратов.
Иногда с болезнью может столкнуться даже грудничок. Это вызвано неспособностью нервной системы справиться с некоторыми проблемами. Зачастую возникновение ЭТ у малышей связано с родовыми травмами или проблемами со здоровьем у матери в последние месяцы беременности.
Симптомы
Главным клиническим признаком ЭТ является дрожание частей тела. В большинстве случаев явление затрагивает именно кисти рук, причем иногда только правую или левую. Сильнее всего тряска заметна при выпрямлении дрожащей конечности. Она может проявляться как при активности, так и в состоянии полного покоя. Особенностью болезни является то, что во время сна вся симптоматика пропадает.
Изначально болезнь проявлялась только дрожанием определенных частей тела. Несколько позже врачи обнаружили наличие других симптомов, которые присутствуют у части пациентов. Зачастую ощущение дрожи с течением болезни начинает распространяться на все тело. В каких частях и как проявляется эссенциальный тремор:
- Руки. Дрожание кистей, которое часто возникает при легких физических действиях руками.
- Ноги. Характеризуется слабой степенью выраженности, дрожь абсолютно незаметна для окружающих, не мешает ходьбе.
- Голова. Незначительная головная дрожь, повторяющиеся наклоны головы в стороны или кивки. Иногда происходит разово.
- Лицо. Дрожь мимической мускулатуры, сокращение мышц в щеках, губах, висках, лбу или веках.
- Язык. Легкая тряска языка, ощущается только самим больным, снижает четкость речи и делает ее нечленораздельной.
- Гортань, голосовые связки. Изменяется тембр голоса, речь становится размытой и дрожащей.
- Диафрагма. Сопровождается проблемами с дыханием, изменением речи, но не проявляется внешне.
Дополнительная симптоматика затрагивает нервную систему и психическое здоровье больного. Она проявляется в следующем:
- Атаксия;
- Ухудшение слуха;
- Снижение качества памяти и концентрации;
- Формирование фобий;
- Депрессивные расстройства;
- Хроническая усталость.
Оказать усиливающий эффект на симптомы могут: эмоциональное напряжение, волнение, стрессы, употребление кофе, сильный холод, учащение пульса. Прием алкоголя способствует снижению выраженности симптоматики, но при похмелье обезвоживаются и погибают клетки мозга, из-за чего на следующий день появляется утренний ЭТ с очень сильными симптомами. Некоторые больные по этой причине сталкиваются с алкогольной зависимостью.
При отсутствии лечения могут развиваться различные осложнения в виде тяжелых синдромов, вызывающих утрату работоспособности и невозможность социальной адаптации. Сильнее всего пострадать от этого может маленький ребенок.
Эссенциальный тремор — это неврологическое расстройство, которое проявляется в виде непроизвольных колебаний, чаще всего рук, но может затрагивать и другие части тела. Люди, страдающие от этого состояния, часто делятся своими переживаниями о том, как тремор влияет на повседневную жизнь: от трудностей при письме до проблем с удержанием предметов. Диагностика эссенциального тремора обычно включает неврологическое обследование и оценку симптомов, что позволяет отличить его от других заболеваний, таких как болезнь Паркинсона. Лечение может варьироваться от медикаментозной терапии до физиотерапии, а в некоторых случаях — до хирургического вмешательства. Многие пациенты отмечают, что поддержка семьи и друзей играет важную роль в их борьбе с этим недугом, помогая справляться с эмоциональными и физическими трудностями.
Диагностика
Первоочередной задачей при диагностике является исключение других заболеваний. Зачастую симптомы могут быть даже не связаны с тремором, а их причиной выступает эндокринное или неврологическое нарушение. Кардинальная разница в терапии требует точной постановки диагноза. Для этого нужно посетить невролога. После опроса пациенту назначат обследования:
-
Читайте также:
- Генеалогическое исследование;
- Физикальный осмотр;
- Анализы крови;
- МРТ или КТ;
- УЗИ, УЗДГ;
- ЭНМГ.
После прохождения обследования врач проведет повторную беседу и поставит окончательный диагноз, а также выпишет лекарства от тремора.
Лечение
В большинстве случаев прогноз лечения положительный. Даже при прогрессировавшей болезни медикаментозная терапия оказывает значительный эффект и помогает избавляться от всех симптомов. Если от ЭТ страдает ребенок, то лечение может вообще не понадобиться, т.к. иногда болезнь у детей проходит без применения лекарственных средств.
Вылечиться быстро не получится. Терапия предусматривает очень длительный прием различных препаратов. Они направлены на замедление и остановку прогрессирования болезни. Для этого нужно принимать:
- Бета-блокаторы («Пропанол») – контролируют пульс, снижают проявление симптомов;
- Противосудорожные («Леветирацетам») – снижают частоту появления дрожи;
- Витаминосодержащие («Пиридоксин») – замедляют болезнь с помощью витамина B6;
- Успокоительные («Диазепам») – успокаивают нервную систему.
Большинство препаратов вводятся внутривенно, но существуют также таблетки и капли. Если избавление от эссенциального тремора с помощью медицинских препаратов не дает результата, то врачи могут назначить проведение хирургической операции, которые бывают разрушающими (уничтожение ядер таламуса и субталамуса) и стимуляционными (вживление электродов в мозг для подавления дрожи). Как правило, необходимости в них нет.
Популярное средство «Проноран» не помогает бороться с эссенциальным тремором, но иногда может оказать дополнительный положительный эффект.
Народные методы
Применение народных методов не позволит полностью избавиться от ЭТ, но поможет самостоятельно устранять неприятные симптомы и успокаивать нервную систему. Для этого нужно воспользоваться любым рецептом лекарства от тремора рук или других частей тела:
- Взять сушеный пустырник (2 ч. л.), залить кипятком (150 мл), дать настояться 15 минут. Принимать в течение дня одинаковыми порциями. Ограничения по длительности приема отсутствуют.
- Измельчить листья копытня (1 стакан), налить подсолнечное масло (500 мл), взболтать и убрать на 14 дней. Натирать мазью позвоночник и трясущиеся конечности три раза в день по 5 минут.
- Смешать плоды боярышника (2 ст. л.), настой корня валерианы (2 ст. л.) и пустырника (3 ст. л.). Принимать каждый день, разбавляя водой (150 мл).
- Собрать мяту, траву сушеницы, цветки ромашек (по 1 ст. л.), добавить к ним корни валерианы и ягоды боярышника (по 2 ст. л.), а также пустырник (3 ст. л.), залить кипятком (400 мл), прокипятить в течение 5 минут, дать настояться полтора часа. Принимать три раза в день перед едой по 100 мл. Курс приема – один месяц.
- Собрать горошины пижмы, разжевывать их в течение нескольких минут, глотая только слюни, а сами плоды постепенно выплевывать.
С помощью традиционных методов можно добиться заметного результата в домашних условиях за один месяц. Но нельзя при этом исключать основные медикаментозные средства, т.к. без них вылечивать ЭТ невозможно.
-
Читайте также:
Физиотерапия и гимнастика
Также избавлять от симптомов эссенциального тремора могут физиотерапевтические процедуры. Они снижают риск развития осложнений и помогают унимать дрожь, при этом они оказывают положительное воздействие на весь организм.
Самые эффективные типы физиотерапии:
- ЛФК (специальный комплекс);
- Иглоукалывание;
- Легкий массаж всего тела;
- Гимнастика на свежем воздухе.
Лучший способ, как избавиться от эссенциального тремора рук, заключается в специальных упражнениях для пальцев. Справляться с симптомами с их помощью удастся каждому человеку. Рекомендуется обратиться к своему лечащему врачу, чтобы он составил наиболее действенный комплекс для тренировки мелкой моторики. Самостоятельно убирать тремор рук можно следующими простыми упражнениями:
- Сжимать кисть в кулак, разжимать.
- Соединить кисти в замок, упереться большими пальцами, рисовать ими круги.
- Выпрямить ладонь, сводить и разводить пальцы.
- Уцепиться указательными пальцами друг за друга и перетягивать в разные стороны.
- Растирать ладошки по кругу.
Дополнительно рекомендуется приобрести кистевой эспандер. Следует отдавать предпочтение не слишком жестким вариантам, чтобы у больного хватало сил на многократные повторения.
Если применяемые методы перестают помогать, то об этом следует сообщить врачу.
Профилактика
Важнейшим условием выздоровления являются профилактически меры. Они полезны как для людей, больных тремором, так и для вполне здоровых. Эти меры направлены на улучшение многих составляющих организма.
Что делать для предупреждения ЭТ:
- Исключить все провоцирующие факторы.
- Придерживаться здорового образа жизни, правильно питаться.
- Ежедневно принимать контрастный душ сразу после пробуждения.
- Регулярно гулять на свежем воздухе.
- Избегать переутомления, стрессов, сильной физической нагрузки.
Если придерживаться этих мер, то убирать вновь проявившийся тремор будет значительно проще. При сочетании профилактики с медикаментозным лечением, физиотерапией и гимнастикой, разработанной для пальцев рук, есть все шансы добиться положительного результата за максимально короткие сроки.
Стоит ли волноваться
При эссенциальном треморе есть риск развития осложнений, что пугает многих больных. Однако вероятность их появления крайне низка, а при правильном лечении практически отсутствует. Поэтому недостаточно знать, как убрать тряску рук или других конечностей. Нужно обязательно обратиться к доктору и заняться полноценным лечением. Только так удастся полностью выздороветь, а также навсегда забыть о своей проблеме и любом волнении.
Вопрос-ответ
Как диагностировать эссенциальный тремор?
Анализы крови. Проведение анализов крови помогает исключить другие возможные причины, такие как нарушения щитовидной железы или недостаток витаминов. Компьютерная томография (КТ). Генетическое тестирование. Магнитно-резонансная томография (МРТ). Позитронно-эмиссионная томография.
Как лечат эссенциальный тремор?
В лечении эссенциального тремора могут быть эффективны такие лекарства как пропранолол (и другие бета-блокаторы), примидон (и другие антиконвульсанты), клоназепам (и другие бензодеазепины) и инъекции ботулотоксина.
Какой тремор характерен для диагноза эссенциальный тремор?
Симптомы эссенциального тремора Основное клиническое проявление — мелкоразмашистый тремор, частота которого варьирует от 6 до 12 Гц. Наиболее часто дрожанию подвержены кисти. Оно хорошо заметно при вытягивании рук перед собой и удержании их в такой позе (постуральный тремор).
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на симптомы. Эссенциальный тремор может проявляться в виде дрожания рук, головы или голоса. Если вы заметили у себя или близких подобные симптомы, не откладывайте визит к врачу для диагностики.
СОВЕТ №2
Ведите дневник симптомов. Записывайте, когда и в каких ситуациях проявляется тремор, а также какие факторы, такие как стресс или усталость, могут его усугублять. Эта информация поможет врачу лучше понять вашу ситуацию и подобрать эффективное лечение.
СОВЕТ №3
Изучите методы управления симптомами. Физическая терапия, занятия йогой или медитацией могут помочь снизить уровень стресса и улучшить контроль над движениями. Рассмотрите возможность консультации с физиотерапевтом для разработки индивидуальной программы.
СОВЕТ №4
Обсудите с врачом варианты лечения. Существует несколько методов, включая медикаментозную терапию и хирургические вмешательства. Не стесняйтесь задавать вопросы и обсуждать возможные побочные эффекты, чтобы выбрать наиболее подходящий для вас вариант.
