Причины боли макушки головы

Слово «макушка» в разговорной речи обозначает верхнюю часть чего-то. Мы поговорим о макушке головы или, согласно медицинской терминологии, теменной области. Голова состоит из областей, одноимённых костям черепа:

• лобная;
• височная;
• теменная;
• затылочная.

Немного об интересном — анатомии

Выделяют:

1. мягкие ткани (кожа лица и волосистой части, мышцы, апоневроз),
2. кости черепа (свод и основание) и лицевой части;
3. полость черепа с полушариями мозга в виде «грецкого ореха», кровеносными сосудами и ликвором.

Между кожей и апоневрозом расположены другие кровеносные сосуды и нервы.

Сигнал в виде болей передаётся по нервным окончаниям:

• первая веточка тройничного нерва выходит из полости черепа через отверстие в верхнем крае орбиты, иннервирует в мягкие ткани лба;
• малый и большой затылочные нервы выходят возле сосцевидного отростка, направляются в мягкие ткани затылочной, теменной и височной областей;
• другие веточки тройничного нерва иннервируют в жевательные мышцы и височную часть.

Считается, что через макушку в тело человека входит космическая энергия.

Врачи отмечают, что боль в макушке головы может иметь различные причины, и важно учитывать индивидуальные особенности пациента. Одной из распространенных причин является напряжение мышц, вызванное стрессом или длительным пребыванием в неудобной позе. Также стоит обратить внимание на мигрени, которые могут проявляться в виде пульсирующей боли в верхней части головы. Врачи подчеркивают, что головные боли могут быть связаны с проблемами с шейным отделом позвоночника, что приводит к нарушению кровообращения. Кроме того, недостаток сна и обезвоживание организма также могут способствовать возникновению дискомфорта. Важно обратиться к специалисту для диагностики и определения точной причины, так как игнорирование симптомов может привести к ухудшению состояния.

Как убрать боль в макушке головы быстро без таблеток.

Почему болит макушка

Боль – это сигнал о нарушении функционирования какой-либо системы организма.

Боль в макушке может быть в следующих случаях:

1. Повышение или понижение артериального давления. Боль часто носит давящий характер, распространяется на затылок, могут появляться «мушки» перед глазами, что свидетельствует о спазме сосудов глазного дна.
2. Шейный остеохондроз с явлениями цервикоцефалгии, когда к болевым ощущениям в макушке присоединяется боль в шейном отделе позвоночника.
3. Различного рода стрессовые ситуации провоцируют возникновение болей в теменной области. Они носят острый характер, могут беспокоить несколько часов.
4. У людей старшего возраста, на фоне спондилёза шейного отдела позвоночника, боли в макушке длительные, мучительные, трудно купируемые, усиливаются при попытке повернуть голову в сторону.
5. При работе в вынужденной позе с наклоном головы, за счёт напряжения мышц задней группы шеи, возникает боль в теменной части.
6. Теменная часть головы может болеть на фоне миозита задней группы мышц шеи, после пребывания на сквозняке, при переохлаждении организма.
7. Травмы головы и их последствия – наиболее опасные состояния, когда возникают тяжёлые осложнения.
8. Острые нарушения мозгового кровообращения, чаще геморрагические инсульты.
9. Воспалительные болезни мозговой ткани – менингит, энцефалит – протекают с головной болью в темени.
10. Опухоли головного мозга, врождённые аномалии развития мозговых структур, сосудов головного мозга (аневризмы, мальформации).
11. Хронические боли в теменной области могут появляться на фоне абстинентного синдрома при алкоголизме, наркомании, токсикомании.
12. При анемиях на фоне острых или хронических болезней внутренних органов.
13. При острых отравлениях угарным газом и другими токсическими веществами.
14. Острые воспалительные процессы – ОРВИ, ангина, болезни с повышением температуры тела – также приводят к тому, что болит теменная часть головы.
15. Длительное нахождение и работа в душном помещении не только вызывают боль в макушке, но могут привести к утрате сознания – обмороку.
16. Работа или длительное пребывание под солнцем, особенно без головного убора, вызывают и усиливают головную боль, осложнение – тепловой удар.

Диагностика

Боль может быть как проявлением патологии самого головного мозга или костей черепа, так и вторичным признаком заболевания другой этиологии. Для выяснения конкретной причины головной боли в области макушки необходимо провести ряд клинических и инструментальных исследований.

1. Опрос и осмотр врачом для определения характера болей, времени их возникновения, случая при котором они появились, длительности приступа. Осмотреть нужно состояние кожных покровов лица и волосистой части головы, шеи – для выявления признаков травмы черепа или шейного отдела позвоночника.
2. Динамическое наблюдение за колебаниями артериального давления в течение суток – холтеровское мониторирование АД.
3. Исследование глазного дна, полей зрения, внутриглазного давления – для определения косвенных признаков повышения внутричерепного давления.
4. Рентгенография черепа – можно заметить признаки перелома костей черепа или последствий операций вследствие травм.
5. Рентгенография шейного отдела позвоночника – покажет явления остеохондроза, спондилёза, нестабильности шейных позвонков, возможной аномалии развития, незамеченных травм в детстве.
6. Магниторезонансная или компьютерная томография (МРТ, КТ) головного мозга – для диагностики инсультов и их характера (ишемический или геморрагический), тяжести черепно-мозговой травмы (ушиб, сотрясение), наличия субарахноидального кровоизлияния или внутричерепных гематом, опухолей мозга, абсцесса.
7. Ангиография сосудов головного мозга для выявления опухоли, аневризмы или сосудистой мальформации.
8. Развёрнутый общий клинический анализ крови, где внимание обращается на количество гемоглобина, лейкоцитов. Изменение показателей может говорить об имеющемся воспалительном процессе или анемии.
9. Биохимический анализ крови – уровень глюкозы крови, мочевина, печеночные пробы.
10. Серологические реакции на определение патологий внутренних органов (гепатит, ВИЧ и др.)
11. Другие методы исследования для более детального обследования проводятся по необходимости.

Многие люди сталкиваются с болью в макушке головы, и мнения о причинах этого недуга разнообразны. Некоторые утверждают, что это может быть связано с напряжением и стрессом, особенно в условиях современного ритма жизни. Другие связывают дискомфорт с мигренями или головными болями напряжения, которые часто возникают из-за неправильной осанки или длительной работы за компьютером. Также встречаются мнения о том, что боли могут быть следствием проблем с сосудами или даже гормональными изменениями. Некоторые обращают внимание на влияние погоды, утверждая, что изменения атмосферного давления могут вызывать неприятные ощущения. Важно помнить, что для точного определения причины боли необходимо обратиться к специалисту, так как каждый случай индивидуален.

Боль в области темечка

Отличия головной боли

Отличительной чертой головной боли в области темени является:

• при травме головы: тупая, ноющая, может иметь нарастающий характер интенсивности болевых ощущений.

Сопутствующие признаки:

— тошнота, а в тяжёлых случаях и рвота;

— головокружение;

— апатия или беспричинная смена настроения;

— постоянное чувство сонливости;

— могут появиться или усилиться колебания артериального давления, как в сторону повышения, так и понижения.

Возникнуть боль в темени может сразу после травмы, а при лёгкой форме сотрясения головного мозга возможно её появление и через 2 месяца после момента удара.

• при проблемах в шейном отделе позвоночника: головная боль от лёгкой степени до выраженной, длительная, давящая, трудно купируется анальгетиками или кратковременно уменьшается и вновь усиливается при поворотах головы.

Дополнительные симптомы:

— иррадиация болей с темени на затылок, в область надплечья, в висок;

— чувства ползания мурашек или онемения руки на стороне боли;

— «тёмные пятна» перед глазами;

— лёгкое головокружение;

— спад настроения;

— нарушения сна, трудно найти удобную позу для тела.

• при артериальной гипертензии или гипотензии: распирающая, давящая, ноющая боль длительно может сохраняться после нормализации давления.

Дополнительные симптомы:

— тошнота и позывы к рвоте;

— головокружение;

— нарушение равновесия;

— боль при движении глазных яблок;

— нарушения зрения (пелена перед глазами, иногда двоение);

— нарушение слуха (шум и звон в ушах, снижение слуха);

— изменение сердцебиения;

— появляется чувство страха смерти.

• при объёмных образованиях в полости черепа (опухоли и гематомы травматические и при кровоизлияниях): боль в темени носит распирающий характер, нарастает, усиливается по утрам, тошнота и присоединяется повторяющаяся рвота, беспокойство и повышенная двигательная активность, которая сменяется сонливостью, вялостью и в далеко зашедших случаях угнетением уровня сознания до комы.

Дополнительные признаки:

— появляются неврологические нарушения в виде слабости в конечностях (обычно на стороне, противоположной опухоли);

— выпадение полей зрения (человек не видит предметы сбоку боковым зрением, нужно сильно повернуть голову, чтобы рассмотреть);

— нарушение речи, от замедленности и нечёткости произношения до полного отсутствия её;

— наблюдаются проблемы с пониманием обращённой к человеку речи, он не узнаёт хорошо знакомых людей, предметы;

— нарушается походка и координация движений;

— снижается критика к себе и окружающим, больной становится неряшливым, смешливым.

• при повышении внутричерепного давления: боль в макушке характеризуется усилением по утрам или после сна днём, очень часто рвота приносит облегчение.

Дополнительные признаки:

— метеозависимость (страдают женщины и мужчины, особенно перед сменой погоды на дождь и ветер);

— усиливается перед критическими днями у женщин или во время климакса;

— нарастает при выполнении работы в наклон;

— очень часто страдают этой болью дети с перинатальной патологией.

Лечение

Лечение головной боли в области макушки будет зависеть от причины её вызвавшей. Поэтому могут применяться:

• антибиотики и противовирусные препараты;
• нестероидные противовоспалительные средства в виде таблеток, мазей, растворов;
• препараты для сосудов;
• ноотропы;
• седативные средства;
• антидепрессанты;
• спазмолитики и анальгетики;
• гипотензивные препараты или адаптогены и биостимуляторы;
• противоотёчные препараты.

Рассмотрим методы, к которым можно прибегать, зная, что головная боль возникла после нервного напряжения или стресса, т.е. приходящая, и мы облегчим своё самочувствие сами, не пользуясь помощью специалиста.

1. Хорошо помогают средства для снятия спазма стенки сосудов: Но-Шпа, Баралгин, Спазган, Темпалгин.
2. Для уменьшения мышечного напряжения: Мидокалм, Кеторол, Найз.
3. Массаж шейно-воротниковой зоны снимет и нервное, и мышечное напряжение. Его можно сделать самостоятельно с помощью различных видов электрических (с функцией вибрации, инфракрасного излучения, тепловых), роликовых и игольчатых массажёров.
4. Массаж волосистой части головы руками или с помощью массажёра-антистресс или обычной массажной расчёской по ходу и против направления роста волос.
5. Физиотерапевтические аппараты для домашнего использования: Алмаг, Дарсонваль, «ДЭНАС» и другие.
6. Провести ингаляцию с ароматическими маслами.
7. Научиться выполнять аутотренинг.
8. Знать точки акупунктуры.

Вот некоторые из них:

1- Бай-хуэй — на самой верхушке черепа (макушке).

2- Шень-тии – по средней линии головы на лбу выше границы роста волос.

3- Тоу-вэй – в лобно-височном углу волосистой части головы, где можно найти ямку, впадину. При надавливании челюстями с закрытым ртом здесь напрягается мышца, её легко определить, приложив палец.

4- Фэй-чи – в ямке за сосцевидным отростком (ушную раковину придавите к голове и сразу найдёте, точка всегда болезненна).

5- Ян-бай – чуть выше середины брови.

На каждую точку воздействуем точечным массажем по 2-3 минуты. Можно эти точки смазать вьетнамским бальзамом «Звёздочка».

9. Иногда помогает прогулка в одиночестве на свежем воздухе, кого-то отвлекает шопинг.
10. Психологи рекомендуют выделять время, чтобы поговорить самим с собой и подумать о чём-то приятном без присутствия других людей.
11. Можно сделать 4-5 спокойных, медленных, глубоких вдохов в любом месте и в любое время, не привлекая при этом внимания окружающих.

Профилактика

Головная боль – самая частая жалоба при обращении пациентов за помощью к врачу. Доктор помогает разобраться в причине головных болей и провести эффективную терапию. Но очень часто мы сами можем предупредить их появление, соблюдая некоторые правила в своей жизни. Вот они:

• Мимическая гимнастика утром и вечером поможет расслабить мышцы лица и скальпа, особенно ответственным трудоголикам.

Лучше делать перед зеркалом:

— несколько раз поднимите обе брови вверх и опустите;

— поднимите и опустите попеременно каждую из бровей;

— с закрытыми глазами посмотрите себе на нос, т.е. скосите оба глаза;

— а теперь также попытайтесь скосить каждым из них;

— глубоко нахмуритесь;

— ладонью надавите на половину лица так, чтобы приподнялся угол рта с одной и с другой стороны;

— медленно позевайте, максимально открывая рот;

— с открытым ртом подвигайте нижней челюстью вправо, влево;

— наморщите нос несколько раз;

— вспомните, как в детстве строили рожицы, повторите сейчас.

В завершение обязательно улыбнитесь и похвалите себя.

• Бросьте курить.
• Сократите употребление алкоголя, если употребляете его.

С помощью пропорций можно посчитать допустимое количество любого алкогольного напитка. В среднем, это: бокал красного вина крепостью 10 градусов или 40-50 мл водки крепостью 40 градусов.

• Ограничьте употребление кофе до 1-2 чашек в день.
• Не пытайтесь терпеть боль, лучше сразу принять привычные для вас обезболивающие средства.
• Ложитесь спать в промежутке между 21⁰⁰ — 22⁰⁰ часами, не позже. Спите на удобной для вас подушке.
• Научитесь брюшному дыханию, организм больше получит кислорода.
• Избегайте сильных ароматов.
• Пищу принимайте вовремя в постоянные часы. Ограничивайте солёные и острые продукты, так как они задерживают воду и повышают артериальное и внутричерепное давление.
• Спокойней относитесь к обстановке вокруг вас, пересмотрите свои взгляды на свои желания, может быть они завышены, без них можно обойтись.
• Чаще улыбайтесь и шутите – хорошее чувство юмора помогает в любое время.

Ситуации, когда просто необходимо обратиться за медицинской помощью:

• Наросла интенсивность и частота головной боли.
• Боль стала появляться в другой части головы.
• Болевые ощущения провоцируют иные факторы (например: если раньше голова болела по утрам после сна, то теперь болит после бега, наклонов).
• Появились или нарастают прежние неврологические нарушения (онемение, слабость в конечностях, изменение речи и памяти).
• Возникли другие признаки изменения здоровья (стал болеть желудок, часто появляется без причины рвота и т. п.)

Если вовремя обратить внимание на головную боль и прислушиваться к рекомендациям специалистов, проводить необходимые оздоровительные мероприятия, вести здоровый образ жизни, она не помешает чувствовать себя счастливым и успешным. Здоровья и удачи всем.

Боли в Макушке головы. Точки акупунктуры в помощь.

Вопрос-ответ

Почему болит кожа макушки головы?

Кожа головы относится к зонам с высоким уровнем секреции сала. Если сальные железы продуцируют повышенное количество секрета, он может при плохом очищении густеть и скапливаться в устьях волосяных фолликулов. Из-за этого формируются пробки, которые растягивают канал и вызывают болезненные ощущения, контактный дерматит.

Почему болит темечко на голове?

Болезненность в районе темечка обусловлена спазмом сосудов, повышенной нагрузкой на артерии. Сам по себе мозг болеть не может, но сосудистые структуры, пронизанные нервными окончаниями — могут. Для повышения артериального давления типичен пульсирующий характер дискомфорта.

1. 1 Мигрень1. 2 Гипертоническая болезнь1. 3 Инфекционные заболевания1. 4 Опухолевые процессы1. 5 Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Какое давление, когда болит макушка?

Н. , руководитель нашей клиники: «По данным исследований, головная боль из-за высокого артериального давления может быть только в том случае, когда верхний показатель превышает 180 или нижний – 120 мм ртутного столба.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свою осанку. Неправильная поза при сидении или стоянии может привести к напряжению мышц шеи и головы, что, в свою очередь, может вызывать боль в макушке. Убедитесь, что ваше рабочее место организовано правильно, а стул и стол соответствуют вашему росту.

СОВЕТ №2

Следите за уровнем стресса. Психоэмоциональное напряжение может быть одной из причин головной боли. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация, йога или глубокое дыхание, чтобы снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.

СОВЕТ №3

Регулярно проверяйте свое зрение. Проблемы со зрением, такие как невыявленная близорукость или астигматизм, могут вызывать напряжение в области головы. Посетите офтальмолога для проверки зрения и, при необходимости, подберите подходящие очки или контактные линзы.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на свое питание и уровень гидратации. Недостаток воды и несбалансированное питание могут способствовать возникновению головных болей. Убедитесь, что вы пьете достаточно воды и употребляете разнообразные продукты, богатые витаминами и минералами.