Разберемся, как лимонник влияет на давление: повышает или понижает, насколько растение полезно для сердечно-сосудистой системы, как употреблять при гипо- и гипертонии?
Влияние на давление
По терапевтическо-химической классификации лимонник относится к общетонизирующим средствам, повышает артериальное давление, усиливает возбуждение ЦНС, рефлекторную деятельность.
Исследования показали, что плоды, семена стимулируют работу сердца, активизируют кровообращение, сужают сосуды, восстанавливая их эластичность, повышая тонус. Считаются эффективными для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Вещества растения полезны при физическом и умственном утомлении: снимают слабость, повышают работоспособность, сообразительность.
Врачи отмечают, что лимонник, известный своими адаптогенными свойствами, может оказывать различное влияние на артериальное давление. Некоторые исследования показывают, что экстракт лимонника способен повышать давление, особенно у людей с гипотонией, так как он стимулирует центральную нервную систему и улучшает кровообращение. Однако у пациентов с нормальным или высоким давлением эффект может быть менее выраженным. Важно учитывать индивидуальные особенности организма: у одних людей лимонник может вызывать легкое повышение давления, у других — не оказывать заметного влияния. Врачи рекомендуют использовать лимонник с осторожностью, особенно тем, кто страдает от гипертонии, и всегда консультироваться с врачом перед началом приема.
https://youtube.com/watch?v=QO_2H-DxuJU
При гипертонии
Лимонник запрещается принимать при повышенном давлении, хронической гипертонии II-III стадии. Сосудосуживающее действие может ухудшить ситуацию, привести к гипертоническому кризу.
Однако, учитывая пользу растения для укрепления организма, сердечно-сосудистой системы, его можно применять для профилактики болезни, при незначительных отклонениях АД от нормы.
Следует добавить, что у людей с нормальны давлением растение не вызывает изменения показателей. Полезно периодически употреблять плоды или семена для укрепления сердца, сосудов. Это предотвратит преждевременное изнашивание органов, снизит риск сердечно-сосудистых заболеваний.
При гипотонии
Лимонник – очень эффективное средство для лечения гипотонии, анемии. Хорошо снимает симптомы низкого АД:
- слабость, сонливость,
- раздражительность, эмоциональную неустойчивость,
- рассеянность, ухудшение памяти, сообразительности,
- головные боли, головокружения.
Не оказывает мгновенного действия. Но если принимать его регулярно, через 20-30 дней показатели давления улучшатся.
Лимонник, известный своими полезными свойствами, вызывает много споров среди людей, особенно в контексте его влияния на артериальное давление. Некоторые утверждают, что этот экзотический фрукт может повышать давление благодаря своим тонизирующим свойствам. Они ссылаются на его способность улучшать циркуляцию крови и повышать уровень энергии, что может привести к временной гипертонии.
С другой стороны, есть и те, кто считает, что лимонник может понижать давление. Они отмечают, что в небольших дозах он способствует расслаблению сосудов и улучшению общего состояния организма, что может быть полезно для людей с гипертонией.
Таким образом, мнения расходятся, и каждый организм индивидуален. Перед использованием лимонника в лечебных целях стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий.
https://youtube.com/watch?v=dr54-6C2zI4
Состав и полезные свойства
Лимонник – ценный источник аскорбиновой кислоты и других витаминов:
- в соке плодов обнаружены кислоты: лимонная, яблочная, винная,
- семена содержат токоферол, жирное масло, тонизирующие вещества: схизандрин, схизандрол,
- все части растения обогащены эфирным маслом с тонким пряно-лимонным ароматом.
Однократный прием равнозначен чашке крепкого натурального кофе. Однако растение действует мягче: возбуждение плавно нарастает и спадает. Результат заметен к концу первой недели примененеия: заметно повышается работоспособность, улучшается сон, настроение.
Богатый витаминный состав наделяет лимонник лечебными свойствами:
- повышает иммунную защиту,
- улучшает зрение,
- защищает от воздействия свободных радикалов, продлевает молодость,
- тонизирует, повышает работоспособность,
- улучшает работу головного мозга,
- выводит токсины, шлаки,
- нормализует липидный обмен,
- поддерживает работу печени, почек, желчного пузыря,
- укрепляет сердечную мышцу, сосуды.
Лекарственные средства показаны при следующих заболеваниях:
- синдром хронической усталости,
- вегетососудистая дистония, характеризующаяся нарушением работы сердечно-сосудистой системы, низким давлением, ухудшением кровотока,
- период восстановления после тяжелых вирусных заболеваний, химиотерапии,
- деятельность, связанная с физическими, психоэмоциональными нагрузками,
- как дополнительное средство для лечения половой дисфункции на фоне неврастении.
Есть теория, что лимонник препятствует росту злокачественных опухолей, однако научного подтверждения пока нет.
Аптечные средства
В аптеках продаются готовые средства из лимонника:
- спиртовая настойка из плодов или семян – принимают 20-30 капель трижды/сутки за 20 минут до еды,
- сироп лимонника – может быть дополнен витаминными комплексами, экстрактами других лекарственных растений, принимают 2 ст. л. раз/день,
- сухие плоды или семена – картонные пачки по 100, 200 г, используют для приготовления отваров, настоя, чая.
Листья, стебли растения для приготовления настоев или отваров используют редко, поскольку тонизирующий эффект выражен слабо.
Народные рецепты с лимонником при гипотонии
В качестве лекарственного сырья применяют плоды и семена растения. Ягоды едят свежими или сушат. Чтобы получить семена из плодов отжимают сок, выжимки оставляют бродить 5-7 дней, отмывают от околоплодников под струей воды, сушат на солнце или в сушилке.
Наиболее эффективные рецепты:
- Тонизирующий чай. 1 ч. л. сухих плодов залить стаканом кипятка, дать настояться 20 минут. Выпить после завтрака. Лимонник можно заваривать вместе с черным или зеленым чаем, на 200 мл воды идет 1 ч. л. ягод.
- Сок лимонника. Зрелые ягоды пропустить через мясорубку или соковыжималку. В чистом виде пить по 25 мл каждое утро. Можно добавлять в чай – 2 ч. л. на 150 мл воды, минеральную воду – 75 мл на 1,5 л.
- Ягодный настой. 30 г сухих или свежих ягод истолочь, залить 500 мл воды. Довести до кипения, дать постоять 3 часа. Принимать 50 мл трижды/день. Остальное время хранить в холодильнике.
- Ягодный отвар. 1 ст. л. сырья залить стаканом воды. Довести до кипения, на слабом огне проварить 20 минут. Пить 100 мл дважды/день.
- Спиртовая настойка. 50 г ягод залить 200 мл спирта. Настаивать 2 недели, периодически взбалтывая. Принимать 30 капель утром до или во время еды.
Лекарственные средства принимают в первой половине дня. Длительность лечения 2-3 недели. Возможны повторные курсы, но не чаще 4 раз/год.
Лекарственные сборы
Лимонник в сочетании с другими лекарственными травами действует эффективнее:
- Сбор №1 – тонизирует, восстанавливает сосуды, нормализует обмен веществ. По 1 ст. л. ягод лимонника, листьев земляники, клевера, дягиля, лаванды. 2 ст. л. смеси запарить двумя стаканами кипятка, настоять полчаса. Пить 100 мл 2-3 раза/день.
- Сбор №2 – хорошо снимает усталость, помогает быстро восстановиться после тяжелых физических нагрузок, повышает стрессоустойчивость. По 1 ст. л. плодов лимонника, цветков липы, ромашки. 2 ст. л. сырья запаривают 300 мл кипятка, настаивают 20 минут. Выпивают за два раза.
- Сбор №3 – ускоряет углеводный обмен, улучшает работу сердца, восстанавливает сосуды, повышает умственную работоспособность. По 1 ст. л. лимонника, череды, листьев земляники, ягод калины, шиповника. 3 ст. л. смеси заливают 500 мл кипятка, настаивают час в теплом месте. Принимают 100 мл 2-3 раза/день.
При употреблении отваров на основе сборов тонизирующий эффект наступает через 40-60 минут, держится 5-6 часов.
Противопоказания и меры предосторожности
Лекарственные средства из лимонника запрещается принимать в следующих случаях:
- артериальная гипертензия,
- беременность, лактация,
- повышенная нервная возбудимость,
- эпилепсия,
- тяжелые инфекционные или вирусные заболевания,
- печеночная недостаточность,
- дети младше 12 лет,
- сверхчувствительность к компонентам растения.
Лимонник не желательно принимать во второй половине дня, это может вызвать бессонницу.
Побочные реакции
Во время лечения лимонником часто возникают аллергические реакции, наблюдается увеличение частоты сердечных сокращений (пульс 90-100 ударов/минуту), бессонница головные боли.
Лечение рекомендуется начинать с небольших дозировок. При появлении неприятных ощущений прием средств прекращают.
Лекарственное взаимодействие
Биологически активные вещества лимонника представляют собой антагонисты, которые ослабляют действие снотворных, барбитуратов, транквилизаторов, нейролептиков, лекарств для лечения эпилепсии. И наоборот, усиливают действие кофеина, камфары, фенамина, психостимуляторов, аналептиков, возбуждающих дыхательный, сосудодвигательный центр.
Лимонник – сильнодействующее лекарственное растение. Перед его приемом нужно проконсультироваться с врачом о целесообразности лечения.
https://youtube.com/watch?v=0yPZZQNusUE
Вопрос-ответ
Кому нельзя пить лимонника?
Китайский лимонник не следует употреблять людям с нервной гиперактивностью, а также тем, кто страдает гипертонией. Кроме того, препаратов, содержащих экстракт этого растения, следует избегать людям, страдающим бессонницей и сердечными заболеваниями, а также тем, кто страдает эпилепсией.
Как пить лимонник при низком давлении?
Способны повысить давление и спиртовые настойки трав – лимонника, женьшеня, элеутерококка, левзеи и женьшеня. Принимают по 30-35 капель на стакан воды комнатной температуры. Пить настойку можно в течение дня, исключая вечер.
Как лимонник влияет на пульс человека?
Лимонник — природный энергетик. За счет того же схизандрина снимают симптомы переутомления, восстанавливают организм после тяжелых заболеваний. Повышение артериального давления. Стимулирующее действие распространяется и на давление, также учащается сердцебиение.
Советы
СОВЕТ №1
Перед использованием лимонника для коррекции давления, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет избежать нежелательных последствий и учесть индивидуальные особенности вашего организма.
СОВЕТ №2
Если вы решите использовать лимонник для повышения давления, начните с небольших доз. Наблюдайте за реакцией организма и постепенно увеличивайте количество, если это необходимо.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на время приема лимонника. Лучше всего его употреблять в первой половине дня, чтобы избежать возможных проблем со сном из-за его стимулирующего эффекта.
Читайте также:
СОВЕТ №4
Сочетайте лимонник с другими натуральными средствами, такими как мед или имбирь, чтобы усилить его действие и улучшить общее состояние организма. Однако не забывайте о необходимости консультации с врачом.
